Das Handy ausschalten. Funktioniert nicht. Dann bräuchte ich feste Zeiten zum Ein- und Ausschalten, aber das bekomme ich nicht hin. Mir vorzunehmen "einfach mal öfter ganz ausschalten", hat jedenfalls nicht funktioniert.
Das Handy woanders, etwas weiter weg, hinlegen. Reduziert die Nutzung für eine kleine Weile, weil ich automatisch erstmal ins Leere greife, dann gewöhne ich mich schnell um.
Die Apps "verstecken". Funktioniert ebenfalls nur für eine kurze Weile. Dann wische ich halt erst und öffne sie anschließend.
Eine offizielle Handy-Fasten-Zeit in der Familie ausrufen (Leider will niemand mitmachen). Ich halte mehr oder weniger durch. Danach wieder das alte Spiel.
Eine Kontroll-App installieren, die ein Fenster aufploppen lässt: "Möchtest du jetzt wirklich diese App nutzen?". Funktioniert nicht, weil ich einfach darüber hinweggehe. Nervt aber trotzdem.
Eine andere Kontroll-App, die mir jeden Tag sagt, wie viel Zeit ich mit welcher App verbracht habe und bei der ich auch eine feste Medienzeitbegrenzung einstellen kann. Funktioniert ebenfalls nicht, denn ich kann die Medienzeit ja auch einfach verlängern...
Handy unter ein Buch legen. Funktioniert durchaus! Ich lese gerne. Ich greife gerne zum Buch statt zum Handy. Aber leider kann ich das Buch kaum nach 15 oder 30 Minuten wieder weglegen, wie das Handy. Ich lese einfach weiter und verstoße so gegen mein Pacing. Geht also auch nicht.


Was könnte ich noch machen?
Falls jemand eine Idee hat, die bei ihr oder ihm funktioniert, inspiriert mich gerne.


Wer hat denn bitteschön bei der Entwicklung von Smartphones geglaubt, dass es für Menschen von Vorteil sei, dass ein Gerät viele Geräte ersetzt und man nun praktischerweise mit nur einem Gerät so viel kann??? Wieso können Menschen nicht vorhersehen, dass sich dies auf die Lebensqualität negativ auswirkt? Noch nie wurde das Versprechen, durch neue Technik hätte der Mensch mehr freie Zeit, eingelöst. Immer gibt es "Rebound"-Effekte.
(Dazu hier die Empfehlung für ein Radio-Feature von DLF Kultur "Das gebrochene Versprechen der Maschinen", das geht in eine ähnliche Richtung.)

Mein Smartphone ersetzt mir also Telefon, Tageszeitungen, Fotoapparat, CD-Player, Radio, manchmal meinen Laptop, manchmal sogar den Fernseher. Dazu das Kochbuch, die Straßenkarten und Lexika. Gewonnen habe ich mit dieser scheinbar großartigen Bequemlichkeit, nicht mehr diese stationären Extrageräte oder -dinger holen oder aufsuchen zu müssen, vor allem Möglichkeiten. Unendliche Möglichkeiten. 
Und immer wieder meint unsere westliche Gesellschaft, dass Möglichkeiten, die einem bequem und mit wenig Anstrengung vor die Nase gesetzt werden, ein großartiger Zuwachs an Lebensqualität und Freiheit seien. Dabei entfällt die Freude, die durch Seltenheit eines Angebots oder als Vorfreude beim Warten oder nach selbst vollbrachte Anstrengung ganz von alleine entsteht.

Und die keineswegs gestiegene Lebensqualität erklärt sich daraus, dass ich nun die Aufgabe habe, mich zu entscheiden, viel abzuwählen und zu lassen. Dabei werde ich bei der Nutzung einer dieser Möglichkeiten immer daran erinnert, dass es da noch andere interessante Möglichkeiten gibt. Ständig muss ich mich aktiv gegen diese anderen Möglichkeiten entscheiden und diese lassen. 
Vor allem auch die Möglichkeit, auf dem Laufenden zu sein und mit jemandem in Kontakt zu sein. Das sind doch zwei schöne Sachen! Aber nein, ich muss mich entscheiden, jetzt nicht auf dem Laufenden zu sein und nicht in Kontakt zu sein. Das erfordert viel Willenskraft, diese kostet Energie und insgesamt macht es nicht glücklich. 
Ich erzähle hier sicher niemandem etwas Neues. 

Ich habe jetzt lange über weitere Lösungen für mein Problem nachgedacht und bin noch auf diese gekommen: Ich werde mich in den Einstellungen meines Handys deutlich jünger machen - sagen wir, so 12 Jahre alt. Dann werde ich einer "Erziehungsperson meines Vertrauens" die Kontrolle über mein Handy überlassen. Also über die Kontroll-App, die eine FESTE Medienzeitbegrenzung einstellt. Und dann wird es ein Gejammer, Geheul, Gezeter und Geschrei geben, aber es wird nicht mein Problem sein, darauf angemessen zu reagieren und hart zu bleiben. Ich werde meinen Schimpfwörterwortschatz vergrößern und endlich weniger am Handy hängen.

Um 11 Uhr vormittags, Mitte September bei schönem, angenehm warmen Sonnenschein aber ordentlich Wind. Man sieht es an der Weide rechts. Am Fennsee ist alles noch grün, nur ein Hauch von Gelbgrün kündigt den Herbst an, anders als vor meinem Fenster, wo die Linde jedes Jahr sehr zeitig Büschel von gelben Blättern bekommt und schon viele fallen lässt und die Kastanie, dank Miniermotte schon vollständig braune Blätter hat, oder besser gesagt, hatte.

Ich nehme an, das Algengrün bleibt bis zum ersten Frost? Und bei einem warmen Winter bleibt es???
Diesmal keine Vögel zu sehen. Und weil eine Dame auf der Bank saß, die ich nicht stören wollte, diesmal wieder ein etwas verschobener 12tel-Blick.

Heute noch ein Zusatzfoto ...

Heute noch ein Zusatzfoto, das ich, wie ich mir vorgenommen hatte, auf einer weiteren Ausfahrt am Fennsee entlang aufgenommen habe. Nämlich ein Foto von der ominösen Blechkiste. Mit Vogel aber ohne weitere Erkenntnisse, was die Kiste macht.

Mehr 12tel-Blicke von anderen Bloggerinnen gibt es ab dem 30. eines Monats bei verfuchstundzugenäht und meine 12tel-Blick-Collage gibt es hier.

Obwohl diesmal die Wahlbeteiligung hoch war und auch ab 16 Jahren gewählt werden durfte, sind die Nicht-Wahlberechtigten - die noch jüngeren und die Ausländer*innen - klar in der Mehrheit. Und die SPD sogar hinter allen "Sonstigen" zusammengenommen - FDP, BSW und Volt haben alle die 5%-Hürde nicht geschafft.
Die Linke hat gewonnen, meiner Ansicht nach mit ...

Die Linke hat gewonnen, meiner Ansicht nach mit einer starken Persönlichkeit als Frontfrau (und weit und breit keinen anderen starken Frontpersonen) und einem wichtigen Thema: bezahlbares Wohnen. Nun wird es spannend, was die Regierungsbildung angeht. Mir ist völlig unklar, warum eine SPD ein demokratisches Volksvotum - profitgierige Immobilienkonzerne enteignen - ignorieren möchte.

Eine junge Frau (45 Jahre alt), deren Eltern Asylbewerber aus der Türkei sind/waren als Bürgermeisterin - da freut mich die Symbolik - endlich keine alten Säcke mehr an vorderster Front. Elif Eralp ist zwar, wie so viele Politiker*innen, Juristin (und die Eltern Akademiker) und hat nie etwas anderes als Politik und Verwaltung gemacht, aber trotzdem überwiegt der Eindruck eines deutlichen Richtungswechsels in der Politik.

Erfreulicherweise hat in meinem Wahlbezirk ein junger Grüner die Erststimmen für sich entschieden - endlich keine CDU mehr (Mehr Zweitstimmen hat aber doch die CDU).
Und sogar in meinem bildungsbürglichen Bezirk Charlottenburg-Wilmersdorf haben die Linken hohen Zuspruch (zweitstärktste Partei nach der CDU), nach Wahlanalysen dank der Erstwählenden oder Jungen und den bislang Nicht-Wählenden.

Die Ergebnisse freuen mich. Ade Magnetschwebebahn. 

Sachsen-Anhalt ist ein kleines Land, in absoluten Zahlen sind es 581 945, also eine halbe Million AfD-Wählende. Das kann man sich etwas schönrechnen: das sind nur 0,7% der Gesamtbevölkerung Deutschlands, die jetzt die Bundesregierung vor sich hertreiben und bei so vielen Menschen Entsetzen auslösen.

Wahlanalysen zeigen, dass die AfD-Wählerschaft in Sachsen-Anhalt eher auf dem Land lebt, eher männlich als weiblich ist (50% zu 39%), gerne auch jung (aber nicht Ü70), weniger gebildet (sehr deutlich!) und nach eigenen Aussagen in schwierigen wirtschaftlichen Verhältnissen lebend (ebenfalls sehr deutlich!). Warum nicht die Linke wählen, fragt man sich da? Vielleicht ist diese zu weiblich geprägt und schon zu akademisch wirkend.

Schade, dass ...

Schade, dass die Wähler*innen aller Parteien nicht auch folgende Fragen gestellt bekommen, so dass man die Wählerschaften etwas besser kennen lernen kann: "Finden Sie, Männer sollten über Frauen bestimmen dürfen?", "Gibt es Menschen zweiter Klasse (z.B. aufgrund ihrer Hautfarbe)?", "Sind, wenn etwas schief läuft, in der Regel die anderen schuld?", "Sind sie oft wütend und würden gerne Gewalt anwenden?" 

Interessant die Aussage: "Ich wünsche mir in Sachsen-Anhalt einen grundlegenden politischen Wandel". Dieser Aussage stimmen zu:
AfD-Wählende: 83%
BSW-Wählende: 58%
Linke-Wählende: 30%
Grüne-Wählende: 15%
CDU-Wählende: 14%
SPD-Wählende: 12%

Praktisch kaum jemand möchte, dass es "so bleibt" (maximal 10% - CDU-Wählende) - wer keinen grundlegenden Wandel möchte, wünscht sich "Korrekturen".
Nun verstehen Rechte und Linke unter Veränderungen natürlich völlig Verschiedenes. Und es bleibt ein Phänomen, dass die AfD von Menschen auf dem Land gewählt (wo weniger AusländerInnen) und in einem Bundesland, dass sehr wenig Zuzug von ausländischen MitbürgerInnen bekommt (Ausländeranteil 2015 4%, gestiegen 2025 auf 8%), aber diese Sorge ganz oben bei den WählerInnen der AfD steht ("Ich mache mir große Sorgen, dass mittlerweile so viele fremde Menschen in Deutschland leben"). Das Phänomen also: Kaum oder keinen Kontakt im Alltag, sondern nur Medienberichte und Vorurteile führen zu diesen Sorgen.

Zum Schluss doch noch eine erfreuliche Sache: die Prognosen waren sehr zuverlässig. Das bedeutet, dass AfD-Wählende den WissenschaftlerInnen, die noch dazu im Auftrag der Öffentlich-Rechtlichen agieren, ehrlich Auskunft geben. Immerhin.

Schon am 12. August, morgens um 11 Uhr, bei angenehmsten Temperaturen habe ich das Augustbild gemacht. Eine einsame Mohnblume blüht immer noch - und immer noch links außerhalb des Bildausschnittes. Wen ich aber fast übersehen hätte, ist der Reiher! Diesmal nämlich nicht auf einer Boje auf dem See, sondern rechts oben auf einem Baum, sich sonnend und Federn ordnend. Leider auf dem Foto praktisch nicht zu erkennen und auch nicht auf den weiteren Fotos, wo ich versucht habe, ihn besser zu erwischen.
Ich habe das Foto mal sehr groß eingestellt, vielleicht kann dann doch jemand den hellen Fleck im Baum als Reiher identifizieren: Dritter Baum von rechts.
Hinten auf dem See dümpelt jetzt eine quadratische Metallbox. Keine Ahnung, was die da macht.

Einen Tag später ist ein Artikel im Tagesspiegel über neue Forschungen einer Universität zur Eutrophierung des Fennsees erschienen - aber leider absolut nichts Neues. Untersucht wurde die gesamte Seenkette und so konnte festgestellt werden, dass es immer schlimmer wird mit der Phosphat-Belastung, je weiter weg vom Klärwerk (ach nein) und je mehr Regenwasser von Straßen die Phosphate einspült (ach nein). Empfohlen wird, dass das Phosphat gar nicht erst in den See gelangt (ach nein). Wie das zu bewerkstelligen sein könnte, wird nicht thematisisert. Am weitesten weg vom Klärwerk ist eben dieser Fennsee, der sichtlich die meisten Entengrütze im Vergleich zu den anderen bildet. Aber immerhin, auch heute keine Geruchsbelästigung.

Gerade habe ich diese Stickereien beendet. Sie gehören zu einem Beutel, den ich aus Bettlaken, T-Shirts, Hosen, etc. angefertigt habe.

Ausschnitt schon wieder nicht getroffen - aber immerhin überhaupt geschafft. An einem ruhigen und nicht zu heißen Sonntagmorgen, 22 Grad, leicht drückend.
Zwei Vögel sitzen wieder geduldig an, die Weide gedeiht und die blühende Wiese ist in Wirklichkeit viel hübscher, weil bunter, weiter links auch noch schöner Mohn.
Und die Algen? Trotz Hitzwelle gibt es noch freie Fläche! Aber die Hitze kommt ja zurück. Der nicht so weit entfernte Halensee hat eine Wassertemperatur von 23 Grad.
Es sind übrigens hauptsächlich Wasserlinsen (Entengrütze) und daneben Fadenalgen und Hornkraut, was hier wächst. Eher weniger die giftigen Blaualgen. Aber es ist ja eh kein Badegewässer und heute war keinerlei Geruchsbelästigung.